Центр Адаптивного Спорта

Центр Адаптивного Спорта (ЦАС) приглашает детей и подростков с особенностями развития для индивидуальных занятий спортом.

Виды спорта - Горные лыжи и Скалолазание

Мы превращаем сложную реабилитацию в захватывающее развлечение. Мы заменили больничные палаты на горнолыжные склоны и скалы, а медицинские приборы – на спортивный инвентарь. Наша цель – сделать жизнь семей с особенными детьми активной.
Программа спортивной реабилитации и социальной адаптации рассчитана на детей и подростков с ДЦП, аутизмом, синдромом Дауна, нарушениями зрения и другими особенностями развития.

ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ПРОГРАММЫ
1. Улучшение физического состояния
2. Повышение самооценки
3. Приобретение жизненно важных навыков
4. Формирование самостоятельности и личной независимости

ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ СЕМЕЙ С ОСОБЕННЫМИ ДЕТЬМИ
1. Укрепление семьи
2. Привлечение семьи к здоровому образу жизни
3. Участие родителей в реабилитации ребенка

ВНИМАНИЕ! Для детей участвующих в данной программе открывается возможность присоединиться к спортивным группам Центра Адаптивного Спорта.

Скалолазание как способ социальной адаптации детей с ограниченными возможностями

Адаптивное скалолазание (англ. paraclimbing/параклаймбинг) — вид спорта и вид активного отдыха для людей с ограниченными возможностями, который заключается в лазании по естественному (скалы) или искусственному (скалодром) рельефу.

Адаптивное скалолазание ориентировано на людей с ограниченными физическими возможностями здоровья (ОВЗ). Это не только вид спорта, но и метод реабилитации, не только физическая нагрузка, где работают все группы мышц, но и тест на координацию движений и логическое мышление. Большинство людей с ОВЗ, относящихся к разным нозологическим группам, не имеет противопоказаний к параскалолазанию. Заниматься адаптивным скалолазанием могут взрослые и дети, не имеющие слуха и зрения, с диагнозом ДЦП (детский церебральный паралич) и артритом, с повреждениями позвоночника и мышечной дистонией, а также те, у кого ампутированы конечности (занятия возможны даже при отсутствии двух нижних конечностей).

В нашей стране дети с проблемами в развитии имеют равные со всеми права на образование. Работая с такими детьми, понимаешь — это особенные дети. У них свой мир, свое понимание всего того, на что другие люди смотрят обыденно.

Наш Центр Адаптивного Спорта на протяжении ряда лет активно работает над развитием адаптивное скалолазания в Узбекистане. Реализуется негосударственная внешкольная образовательная программа по адаптивному скалолазанию для детей с ограниченными возможностями здоровья, которая разработана на основе нормативно-правовых документов.

В реализации программы по адаптивному скалолазанию есть ряд трудностей: во-первых; это отсутствие большого опыта работы с детьми, имеющими ОВЗ, во-вторых; — это необходимость изучения функциональных особенностей, характера детей, что требует постоянного поиска подходов и методов работы. Обобщенно существуют поведенческие особенности у всех детей, занимающихся скалолазанием, которые у ребят с ОВЗ усиливаются. Кто-то боится сделать первый шаг и встать на зацепы, кто-то, наоборот, смело и без чувства страха лезет до конца, а потом боится спуститься в низ. Есть дети, которым поначалу очень сложно выполнять любые физические упражнения, они постоянно отвлекаются и убегают. Многие ребята отказываются делать разминку. Поэтому первостепенными задачами тренера является «влюбить» детей в данный вид спорта, научить их бороться с ленью, помочь стать настойчивее в стремлении к успеху. Помогая побеждать свои страхи, собственную неуверенность, боязнь высоты, переживания и стресс, тренер снова и снова ведет к победам.

Образовательная адаптированная программа предполагает не только работу педагога-тренера с ребенком, но и занятия совместно с родителями. Это связано с тем, что некоторым детям необходимо, чтобы рядом был кто-то близкий, хотя бы на первых занятиях, потом ребята привыкают и могут уже заниматься только с тренером.

С детьми, имеющими ОВЗ младшего школьного возраста тренировочный процесс проходит, чаще всего, в игровой форме. На тренировках используются преимущественно наглядные методы обучения. Участвуя в соревнованиях по параклаймбингу внутри группы, обучающиеся приобретают лидерские качества, учатся принимать не только победы, но и поражения, поддерживать друг друга, показывают свои достижения в обучении.

Что касается занятий параклаймбингом с детьми, имеющими РАС (расстройство аутистического спектра), здесь необходимо отметить, что такие занятия благотворно влияют на их умственное развитие. Выполняя различные комбинации и элементы движений на скалодроме, они учатся мыслить иначе, находить свои варианты прохождения трассы. Таких детей на занятиях могут страховать их родители, законные представители, опекуны. Таким образом, участвуя в процессе физической подготовки и обеспечивая безопасность на занятиях, родители получают возможность углубить свой контакт с детьми. Многие специалисты рекомендуют занятия скалолазанием для детей с ДЦП (детский церебральный паралич) вместо ЛФК, т.к. физическая нагрузка, элементы лазания, упражнения благотворно влияют на состояние и развитие мышечной системы организма, физическое состояние детей.

На занятиях в каждой из групп в первый год обучения периодизация учебного процесса носит условный характер. К каждому обучающемуся подбирается индивидуальный подход, учитываются особенности развития ребенка. Занятия проходят в небольших группах. Обязательно присутствие на занятиях родителей, опекунов, законных представителей. Основное внимание на занятиях уделяется разносторонней физической и функциональной подготовке с использованием средств ОФП, освоению базовых элементов техники и элементов лазания, формированию образа существующей практики скалолазания.

За время реализации программы по адаптивному скалолазанию мы наблюдаем, как дети учатся концентрировать свое внимание на трассах, включать воображение, стратегическое мышление и зрительную память, делать смелые и правильные движения. Родители отмечают, что после занятий ребята становятся спокойнее, так как часть своей энергии оставляют на скалодроме. Дети учатся слушать и слышать своего тренера, с удовольствием посещают занятия, находят себе новых друзей, учатся ставить цели и достигать их.

Таким образом, в системе комплексной реабилитации и развития детей с ОВЗ инновационным методом является использование адаптивного скалолазания. Оно имеет множество особенностей, у него своя специфика, дающая ему определенные преимущества перед другими видами адаптивного спорта. Именно определенные физические упражнения способствуют развитию функциональных систем организма, повышают общий уровень здоровья, иммунитет, способность к адаптации, стимулируют умственную деятельность. Для детей с особенностями развития это шаг к реабилитации и расширению контактов с окружающим миром.

Литература
 

• - Антонович И.И., Спортивное скалолазание. / И.И. Антонович. — М.: Физкультура и спорт, 1978. — 70 с.
• - Гросс Н.А. Оптимизация процесса реабилитации средствами физической культуры / Гросс Н.А., Горбунова, Е.А. // Образование и инвалидность: аспекты: материалы конф. — М.: 2005. С. 65-68.
• - Захаров П.П., Школа альпинизма. Начальная подготовка: Учебник для инструкторов альпинизма. / П.П. Захаров, Т.В. Степенко. — М.: Физкультура и спорт, 1989. — 127 с.
• - Инклюзивное образование детей с ограниченными возможностями здоровья в Вологодской области: состояние, перспективы, пути развития: монография / [О.А. Апуневич и др.; под ред. О.А. Денисовой]. — Череповец: ЧГУ, 2016. 224 с.
• - Кафидов И.Н., Алексеева С.И. Адаптивная физическая культура в реабилитации детей с церебральным параличом // Учебное пособие. — М., 2017.
• - Пахомова А.В., Учебно-методическая разработка. Скалолазание. / А.В. Пахомова — М.: 2005. — 156 с.
• - Смолина О.Ю. Методические рекомендации — Т.: 2019. — 33 с.
• - Смолина О.Ю., Замаров И.А. Основы скалолазания: Методические рекомендации — Т.: 2016. — 48 с.
• - Токмаков А.А., Коган О.С. Особенности тренировочного процесса детей с детским церебральным параличом, занимающихся спортивным туризмом // Современные проблемы науки и образования. — № 3, 2015.
   

Интернет-источники

• - Тренерская программа скалолазания.
• - Адаптивное скалолазание на искусственном и естественном рельефе в России и мире https://lektsii.org/16-74051.html.
• - Скалолазание как способ социальной адаптации детей с ограниченными возможностями

Оплата услуг Центра Адаптивного Спорта

Услуги Центра Адаптивного Спорта предоставляются на договорной основе в виде курсов спортивной адаптиции.
Программа курса составляется в строгом соответствии с индивидуальными потребностями каждого ребенка.
После согласования курса между Центром и родителями подписывается договор, где указывается смета затрат по данному курсу и его стоимость.

Дополнительная информация: e-mail - jabez@ya.ru;
telegram - @Dmitriypage;
телефон - +99897 7009846 - whatsapp